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Cómo mejorar tu autoestima en 10 pasos

Cómo mejorar tu autoestima en 10 pasos

La autoestima podría definirse como aquel valor, estima y/o respeto que sentimos hacia nosotros mismos. Vivimos en una sociedad que nos enseña desde pequeños a volcarnos en todo aquello externo menos en nosotros mismos, además esta misma sociedad da un valor excesivo a todo aquello que es material y superficial. Todo esto hace que muchas personas no sepan identificar sus problemas internos, no puedan conectar con ellas mismas y a la vez intenten solapar ese malestar mediante medios externos. No...
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